Neste artigo você vai aprender como evitar a ejaculação precoce e com um pouco de treino acabar com a ejaculação precoce de forma natural e definitiva.
A ejaculação precoce é um dos problemas de saúde masculinos que mais constrangimento causa ao membro masculino da relação. Conhecendo um pouco do problema: a ejaculação precoce é o nome dado à falta de controle da ejaculação durante um momento sexual, podendo até ocorrer antes da introdução do pênis muitas vezes por motivos de ansiedade frente ao seu desempenho sexual. Existem também outros motivos que podem levar a esta problema, nomeadamente problemas hormonais ou mesmo infecções que devem ser tratadas o quanto antes.
Uma Dica: Leia Também o Artigo: Como Acabar Com a Ejaculação Precoce;
Antes de deixarmos aqui algumas dicas para evitar a ejaculação precoce é imperativo apresentar alguns dos motivos que levam a este problema. Como se costuma dizer, melhor do que tratar um problema é evitar o mesmo, por isso conhecendo quais são as causas deste, rapidamente conseguirá mudar os seus hábitos ou adotar outros de forma a conseguir evitar situações desagradáveis.
Quais As Causas da Ejaculação Precoce
As causas para este problema podem ser variadas, no entanto o tratamento é igualmente variado, já que em muitos casos tudo não passa de um momento de ansiedade ou de um mau controle de respiração. Por isso, deixamos aqui algumas dicas para complementar todo o tratamento e evitando assim a ejaculação precoce, podendo até causar algumas situações mais constrangedoras com a sua parceira.
Sensibilidade – um dos grandes motivos para a ejaculação precoce é a sensibilidade de cada um. Por isso, se é uma pessoa extremamente sensível e que consegue sentir-se estimulado muito facilmente, então o melhor é usar preservativos de grande qualidade (já que estes geralmente têm uma espessura maior para atrasar a sensibilidade) e ainda alguns cremes próprios. Se tiver algumas dúvidas relativamente às escolhas a fazer, pondere a consulta de um médico de família ou até do farmacêutico.
Aprenda Como Evitar a Ejaculação Precoce
Técnica de compressão – uma outra técnica para conseguir evitar a ejaculação precoce prende-se com a compressão da base da glande (ou seja, a cabeça do pênis , por alguns segundos, nomeadamente 3 a 5 segundos, no momento em que começar a sentir uma vontade quase incontrolável de ejacular. Assim conseguirá comprimir o canal e sentirá um alivio quase que instantâneo.
Técnica da distração – logicamente que não estamos a sugerir que esteja a pensar em algo completamente fora do momento, porém na altura em que se sentir realmente entusiasmado, experimente pensar em coisas exteriores durante uns segundos e relaxe o mais possível. Assim que conseguir controlar, volte ao pensamento certo, ou seja, ao pensamento do momento. Esta técnica é muito boa para evitar a ejaculação precoce.
Técnica da interrupção – para conseguir controlar toda a acção, de forma a evitar a ejaculação precoce, é aconselhável que o homem fique numa posição denominadora, conseguindo assim proceder à interrupção, por segundos, do acto sexual no momento em que sentir a ejaculação eminente. Assim que tudo estiver controlado, pode continuar normalmente.
Medicação – tudo poderá ser controlado através de medicação, no entanto as reações alérgicas e efeitos secundários podem muito bem tornar tudo muito mais grave do que na realidade seria. Por isso, deverá consultar o seu médico, aconselhando-se qual a medicação ideal para o seu problema de forma a não existirem efeitos colaterais.
Respiração – são poucos os homens que sabem que um dos principais factores que levam à ejaculação no momento certo é a respiração adequada. Uma respiração controlada, nos momentos certos, vão ajudar a relaxar e a acalmar a tensão sexual que em muitos casos termina em ejaculação precoce. Para conseguir controlar a sua respiração pratique fora do ato sexual, praticando as inspirações e expirações profundas, relaxando todo o corpo. Eta também é uma ótima técnica para evitar a ejaculação precoce.
Músculos Pélvicos – uns músculos pélvicos bem desenvolvidos podem muito bem evitar a ejaculação precoce. Uma boa técnica é contrair e relaxar os músculos por 5 segundos, repetindo isso 10 vezes. No momento certo, conseguirá evitar a ejaculação precoce devido ao desenvolvimento destes músculos.
Sim, é Possível Evitar a Ejaculação Precoce…
Veja abaixo o segredo que vou te revelar para evitar a ejaculação precoce e obter a cura definitiva para este problema.
Sem Comentários