A ejaculação precoce pode ser definida como a falta de controle da ejaculação, que às vezes acontece antes mesmo da penetração. A causa pode ser uma combinação de fatores psicológicos e físicos, envolvendo o sistema nervoso central. Veja neste artigo como prolongar a ejaculação precoce.
Dicas Para Prolongar a Ejaculação Precoce
A Seretonina
Pesquisas revelam que a serotonina (responsável também por regular o humor e o apetite) é especialmente importante na ejaculação. Os antidepressivos utilizados no tratamento da ejaculação precoce não são medicamentos criados especificamente para o problema, por isso pesquisadores foram atrás de fórmulas mais específicas e encontraram a dapoxetina que é um remédio que busca diminuir a ansiedade, principal causa da ejaculação, atuando diretamente no cérebro e estimulando a serotonina.
Talvez, você seja uma cara de sorte e não precise recorrer ao uso da medicação em si. Sabe como? “Regulando” a serotonina através da sua alimentação! Já pensou em poder tratar a ejaculação precoce de uma maneira barata, fácil, ao seu alcance, de maneira natural?! É justamente isso que eu vou expor para você neste post!
Algunsalimentosdevemserconsumidosempequenasquantidadesváriasvezesao dia. São medicamentos ricos em triptofano e servem para aumentar no nível de Serotonina no organismo.
Segue abaixo uma pequena lista.
- Banana;
- Castanha do Pará;
- Derivados de Leite;
- Tomate;
- Sinais integrais;
- Chocolate Preto;
- Vinho Tinto;
- Carnes Magras
- Abacaxi
Vimos em outro post (Como Ter Ereções Mais Duradouras”), que o gengibre um alimento considerado um estimulante natural para a ereção, e por isso mesmo, deve ser incluído em sua alimentação. O gengibre pode fazer parte de receitas ou ser mascado puro: masque pequenas lascas de gengibre, ou se preferir, compre o gengibre açucarado, disponível nas farmácias e drogarias.
Vale lembrar que a camomila, o maracujá, a lavanda, valeriana e outras plantas utilizadas na forma de chá, contribuem para a redução do estresse e da ansiedade.
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